心脑血管病患者不能用热水浸泡,儿童不能尝试：易倍体育网页版

冬天老朋友见面饱餐一顿后，很多人马去足浴城泡脚放手，坚信很多人都有过这样的经历。但是中医认为吃饱喝足后泡脚对健康不一定有好处。在适用人口方面，心脑血管病患者不能用热水浸泡，儿童不能尝试。

有句谚语说，时间睡觉前要注意泡脚。睡前泡脚不如补药。

冬天的道家，很多人不喜欢用中药泡脚，从而减少压力，提高睡眠质量。中山大学孙一善纪念医院中医副主任黄继辉认为，注意选择泡脚时间自由，不仅要怪空腹冷水，而且不能在饭后立即展开。因为前者在热水中泡脚会减慢血液循环，减少身体消耗热量，空腹时容易再次发生低血糖。

饭后泡脚不会影响食物的消化和吸收。一般来说，泡脚时间最差的是晚饭后1小时开始或睡觉前，每次泡脚30~45分钟为宜。

作为道家健使用，可以一次性冲洗30分钟左右，用作化疗，一次冲洗45分钟左右。感冒、韩城胃痛、虚寒咳嗽、哮喘等疾病通常需要清洗45分钟左右。道保健，一天只能用一次。

用主病化疗每天清洗2~3次。心脑血管病患者不要用热水把脚浸泡在生姜水里。

因为感冒和感冒有一定的预防和缓解，有些父母知道孩子们一起泡脚，想让孩子少生病，但善意地组织了坏事。黄桂辉认为，儿童处于生长发育期，各种功能不完整、不稳定，长期用热水给儿童泡脚有助于神经、血管、脚的身体健康发展。儿童要用温水冲洗，不能运气好。

热乎乎的药水泡了半个小时，不能吐，要进空调吗？绝对不行！专家认为，此时迎风会产生更多的热量，引起风湿病。黄桂辉警告说，泡脚的水在45左右，最好打扰毛巾。水温太低，容易再次烫伤。另外，泡脚去除茧时，用力擦拭皮肤，以免受伤后引起细菌感染。

黄桂辉警告说，心脑血管疾病和糖尿病患者、老人用热水泡脚时，要特别注意水温和时间的调节。如果经常出现头晕、头痛、无力、心慌等症状，警告不要泡脚，不能直接躺在床上睡觉。

在中药里泡脚、服用痛经不淑药的女性往往会在中药里泡脚，缓解痛经症状。本质上，女性月经期间经常出现的问题比较复杂。

如果不知道原因，用中药泡脚不仅能起到放松的作用，还能缓解痛经等症状。黄桂辉建议，最坏的情况应该咨询医生，根据自己的情况，服用对疾病不熟悉的药物是必要的。出于健康原因，经期女性不能用温水或生姜水泡脚，水温控制在40。

另外，脚皮肤感染者、肺炎等感染性疾病痉挛期、心脑血管病、精神病患者不在热水中泡脚。

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