非常简单的日常饮食是火灾、慢慢炒、马上开锅是诀窍|易倍体育网页版

“非常简单的日常饮食是火灾、慢慢炒、马上开锅是诀窍。》食材明细主料空心菜250g辅料椒5、6粒盐适量蒜梨调味技术10分钟非常简单的玩耍性蒜蓉空心菜做法步骤1空心菜浸泡水切成干净，切成两三刀，棒和叶向外部开放。大蒜三瓣末2炒锅里加适量的油，炸五六粒香花椒。3加入空心菜茎慢慢炒。

4接下来重新炒两次空心菜的叶顶。5重新放蒜蓉，慢慢炒香。6慢慢炒适度的食盐使其均匀分布，出锅。7由于照片延迟，各个地方都变黄了。

用小窍门油炸的空心菜必须慢慢炒，锅底不动的话菜棒和叶子就会变黄。

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